今年になり、人生最大体重になってしまいました。。。 年も40代半ば、完全なる中年太りです。 服を作るお仕事をしておりますので、やっぱり着たい服が着られないのは悲しいし、年々着たい服が似合わないと思うようになってきてしまいました(TдT)年齢は仕方ないとしても、体は変えられる! それに加えてやはり健康も気になってくるお年頃ですので、ダイエットを決意しました。 私が尊敬してやまない、コーヒールンバの平岡さんに影響されて、バターコーヒーダイエットを開始することにしました。 変に頑張りすぎず、試行錯誤しなが

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