マクロビオティックの視点と自身の経験より身体の中から体調改善できるレシピや習慣をクリエイトします。 自身はマクロビオティックベースなフレキシタリアンです。美容、未病もしかしたら病気も、悩みは食べるもので中から改善できます。 愛犬スタンダードダックス ♂15歳もマクロビオティックベースのフレキシタリアン。 お仕事はmirror privatenailsを主宰しているオーナーネイリスト、ネイリスト協会本部認定講師です

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