愛犬ぷぷたんとハワイとビール、日本酒、 ポルノグラフィティ、タリーズが大好き♡︎ 大阪を中心に活動中の 管理栄養士で心屋認定カウンセラーのあきはです。 プロフィールをご覧いただきありがとうございます! じつは...私... 2014年にうつ病と診断されました。 それから約1年半、 管理栄養士のお勤めを辞めて 自宅で療養生活を送ることになったのです。 家族のこと、恋愛のこと、友達のこと、 仕事のこと、過去の私、未来の私... あらゆることが上手くいかなくて八方塞がり。 どこに向かって生きていけばいいのか さっぱり分からなくなっていました。 そんな私でしたが、 心屋流の心理カウンセリングに出会い、 たくさん握りしめていた勘違いを手放したことで、 たった1年半で鬱の治療薬の断薬に成功し、 今はとても楽しく暮らしています。 2016年には 心屋塾マスターコース41期(うさマス1期)を卒業し 10年以上の管理栄養士の知識と経験、 自分自身が鬱になった経験を活かしながら カウンセラーとしてお仕事をしています♬ あなたの中のかわいい美人を見つけて育てる 心と栄養にピリッと効くスパイスカウンセリングで、 どうにも動けないあなたの背中をふんわりグイッと押しています。 ラメラ化粧品で美肌づくりのサポートもしながら 自信を育てるお手伝いもしています。 思考は今までの習慣からつくられ、 脳は食べたものからつくられ、 心は思考と脳でつくられているそうです。 ということは... 心が「苦しい!」と訴えている時は 日々の習慣やお食事、思考のクセを見直すことで とってもラクになっていくということなのです。 不治の病みたいに感じて 「私は一生不幸なんだー」って 絶望しなくても大丈夫です♡ きっとカンタンに幸せになれちゃいますー 私と一緒に、 鬱々とした心と体を 心理学と日々のお食事、お化粧品で 健やかに整えて自分らしく生きましょう♬

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