茨城県で“カラダにいいこと・ココロがよろこぶこと”をして日々を過ごすシングルマザーです。 夫を交通事故で亡くしてから、なんやかんやあったけど(面倒なことも経てw)今は子どもと2人しあわせな毎日です。 妊娠〜出産を機に『カラダとココロは食べたものでできている』を実感し、栄養のこと・自然のこと・手当て法など学びながら実践してます。 カラダが健康で美しく強くなる食事って? 食事がココロにどう影響するの? 子どもが体調崩した時ママがお家でできる手当てって? なるべくナチュラルに暮らしたいけど何をどう選

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