「私なんて!」と劣等感に浸っていませんか?人間関係にモヤモヤしていませんか? 自分のことを「こういう人」と思い込むイメージをセルフイメージといいます。 セルフイメージの高い人ほど、幸福度が高いと言われます。 なぜなら、私たちはセルフイメージどおりの自分を生きて現実を受け取っているからです。 ・自分はデキると思っている人は積極的に動けます ・自分は魅力的だと思っている人もしかり。。。 セルフイメージどおりの現実を生きているのなら なるべく良いメージを持ちたいものです。 メイクセラピーには思い込んでいた

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