こんにちは、みずきです。7歳の娘と4歳の息子の子育てをしながら会社務めをしている働くママです。 毎日時間に追われ、イライラし、疲れて子どもと寝てしまう、、、 子どもとの時間も大切にしたいし、子どもに食べさせるものの善し悪しなども気になるけれど、なかなか手が回らない、、、 そんな時におうち整体に出会いました。 娘の離乳食をきっかけに添加物等が気になるようになり、自然療法で著名な東城百合子先生の料理教室で自然食と日本人の心を学びました。 時間をかけて発酵させたお味噌のお味噌汁を作るようになったら、毎回うんち

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