生まれも育ちも、 道産子です(^-^)/ 苫小牧出身、札幌在住中。 高校卒業後は、 看護学校へ進学。 卒業後も、 結婚・妊娠・子育てを しながら、 看護師としてお勤めしてました。 そんな中、 ヨガと出会い魅了される! そこで 生活サイクルを 少し変えてみることにしました。 平成18年から ヨガ暦は、丸10年。 ヨガを伝えはじめて、数年。 今では、 家族の協力のもと、 ヨガ指導員としての 役割を担ってます。 『ムリせず、  少しづつ、  自分の呼吸のリズムで』 をモットーに。 たくさんの方がヨ

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