お越しくださりありがとうございます。 当ブログでは、自然の恵みである精油（アロマオイル）が私たちの心や脳、お肌やカラダにどのように作用するのかを実践と共に皆様にシェアしていくブログです✨ 精油研究大学では、精油を嗅いだだけでストレスが緩和しお肌のバリア機能をUPさせ、お肌を良い状態に保つことができるとの研究結果が発表されました。 お肌に塗るだけの美容から脳でお肌を作る時代へと移り変わろうとしていることを実感中。 美容だけにとどまらず、心やカラダへも良い影響をもたらしてくれる自然の植物た