40歳で健康診断で高脂血症と診断され 医者の薦めでウォーキングを始めました。 45歳の時にFacebookで久しぶりに出会った同級生が 3人もNike+のスマホアプリでジョギングしているのに 感化されてウォーキングからジョギングへ転向。 それ以来、走るのにハマってしまいました。 走り始めて10か月後の2013年10月に 10キロレースに初参加しました。 2014年2月にハーフマラソン 2014年4月にフルマラソンに 挑戦予定です。 今年の1月から始めてもうすぐ1年経ちますが 実は怪我が多く休養期間が

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