40代から初めてのダイエットでも痩せられた! 40歳を過ぎてから急激に太りやすくなった身体。 そこで、「太る仕組み」を研究・対応し、2ヶ月で8キロ減した実体験を持つ仲居が、 同じような悩みを持つ方にお伝えしています。

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