「大腸がんステージ3b」2014年2月手術、リンパ節転移、抗がん剤治療を乗り越え、がんを克服！ がんが僕に健康を教えてくれた。 【がん患者に笑顔を／がんに悩む人へピアサポートを】 抗がん剤の副作用に負けそうだったとき、 食事で副作用に勝とうと思い、 栄養など勉強して、 自炊しました。 健康を考えた生活で、 体重は86kg→56kgへ自然と30kg減！ 野菜中心の食生活と、 ランニングやヨガの運動、 瞑想や心理カウンセラー資格取得で 心の強化。 がんに罹患してから 継続していること、 チャレンジして継続出来なかったこと 自分の経験が、 これからがんと共に生きる方々の、 参考に、キッカケになれば幸いです。