美容師として9年目。 「美容を通して人を笑顔に豊かに幸せにしたい!」という強い想いから、髪の毛のみならず自身の経験をもとに美容や健康について、多くのことを学んできました。 その学びから体温を上げる大切さにたどり着きました。 それは私自身が長年、過度な食事制限の短期間のダイエットによる減量からのリバウンドの繰り返しや、過食・肌荒れ・過度な冷え性・薄毛などに悩み苦しんだからです。 今ではダイエット難民だった私が、健康的に一年半ほどで−20キロ痩せ、基礎体温も1度上がり、リバウンドも一切なく、様々な体調不良も改善されました! 我慢や一生懸命頑張るつらいダイエットではなく、体温を上げながら健康に痩せる習慣を、日々インスタグラムやブログで発信させて頂いている、“ゆるぽか美活”となります。 体を温めるだけの少しの努力で 大きな結果に…!! 私の願いは…日々頑張り過ぎてしまう一人でも多くの方々が、一度きりの大切な人生を。 より笑顔で自信を持って自分らしく、 自分として生まれた 素晴らしい価値を最大限に生かせるお手伝いが出来たらと願いをこめて。。

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