🇯🇵金沢市出身 福井市在住 ゆる悟り系ヨガイントラ♨️ ゆるく自由に生きたら知らないうちにちょっと開いてました🧘‍♀️ 心が悩むと体調を崩したり、身体を酷使すると心が病気になります。 これは身体と心は本質的には同一のものだから。 両方をケアすることで、なりたい自分、理想の未来に近づきます❤️ ヨガのレッスンやセッションを通して内観を深めるお手伝いをします。 【以前の私】 ◎子供の不登校で悩む ◎身体が硬い ◎仕事と家事と育児で毎日疲れている ◎イライラして子供叱りがち ◎ストレスで過食気味

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