1974年生まれ。神奈川県出身。 日本ウォーキングインストラクター協会認定、 プレシャスウォーキングインストラクター。 くつ美整体トレーナー受講。 会社員でもあります。 「歩く」を学んで10年。「こんなもんだ」と思っていた人生が 確実に変化しました。 姿勢と歩き方が変わると、毎日がとても楽しくなります。 姿勢と歩き方を変えただけなのに、ココロとカラダが変化して、 私の未来は変わりました。 10年前の私には想像もつかなかった人生を歩んでいます。 当ブログでは、私がどう変化したか、変化した人生のその後を

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