あらゆるモノやコトが溢れ、日々めまぐるしいスピードで変化する社会、あっという間に過ぎ行く日常、、、 最後に急須でお茶を淹れて、ゆっくりしたのはいつですか? 何か、大切なことを忘れてはいませんか? 本当の自分を殺して日々を生きていませんか? 「禅」 と聞くと宗教を思い浮かべる人も多いでしょう。 しかし近年、故ジョブズ氏含む各界の著名人、googleなどの大企業、訪日外国人から「禅」は注目を集めています。 宗教を越えて支持される禅。そのヒントは「精神統一」にあります。 マインドフルネス、というとより身近に感

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