私は自己否定が強く(今もまだちょっとある)、だいぶ生き辛い人生を送っていました。 他人から言われた何気ない言葉にいちいち傷ついたり、周りからの視線を気にして自分本来の姿を隠していたり(バレバレだったかな?)、言いたいことも言えない、正しいやり方でないとダメ!と思い込んでいたり。相手を優先して自分の意見や意志には蓋をする。自己否定と我慢をくり返す人生。 結婚してすぐに夫の不倫が発覚。 数年のセックスレスに悩み。 長年続けているテコンドーでは成績を残し続けるも自分を過小評価。 職場では自分は浮いているんじ

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