柔軟の仕方を教えて欲しい、 という声や 外出自粛で運動不足なのでヨガをやりたい、 という声があり、配信を始めました。 ダンスで培ってきた身体の使い方を元に これからヨガを始めたい方にもやさしい、基礎・入門編をやっていきます。

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