妊娠中は、たくさんの感情を経験します。その向き合い方を一緒に練習しましょう。
子供を授かって、幸せいっぱいのはずなのに、否定的な感情が起きてきて、どう対応して良いのかわからない、という方。 多くの方が体験するようです。 私も、本当にいろいろな気持ちで、ジェットコースターのようでした。 まずは、戸惑っている自分を、「そういう気持ちが湧いているんだ」と、ただ気づいてみましょう。 こんな感情を持ったら、子供に悪影響！良くない、良くない、と思ってしまうと、余計に感情が強くなって戻ってきます。 セッションでは、「大丈夫！」となる方法をお伝えします。 感情は、押さえ込まなければ、流れていきます。 妊娠は、女性が自分の軸に戻るチャンスです。 どうぞ、この機会を生かして 、出産と共に新しいジェット自分を迎えいれましょう。 <<<セッションについて>>> 時間: 1時間 方法: LINEのビデオ、Zoom、FaceTime ご希望をお知らせください
