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善玉菌に丸投げダイエット、17kg減量への道

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こんにちは。私は東京都府中市 整体&エステサロン フワットスラットの院長、 荻原 健司と申します。 私たちの最終目標は 体型が原因のいじめ、差別、偏見や コンプレックスを無くす事です。 その為の最初の課題として ダイエット中なのに、つい食べてしまうのは自分が悪いという勘違いを 無くしていく活動をSNSを利用し 以下の実験企画を 毎週木曜日に発信しています。 以下インスタ本文から抜粋 「ふわっとすらっとSNS限定実験企画、第3弾」 ダイエットに水溶性食物繊維を使ってヤセ菌を増やす方法を行った場合、86Kg➡︎69Kgまでは何日かかるのか。 この企画は、かつて体重86Kgあった40代のおじさんが、糖質制限 等の好きな食事の我慢や運動に頼る事もなく、自分のヤセ菌 に完全丸投げして69Kgまで痩せさせてもらい、あわよくばイケメン化しようという計画です。 ー本文ここまでー これまでの体験や栄養学からヤセ菌を増やせば、痩せる事は予想出来ていたので、私がSNSで公開している実験はよくありがちな、この私自身こそが痩せた証拠です。の公開実験ではありません、ですから毎日ではなく週1で体重計測結果を発表しています。 2018年10月〜。 Instagramはこちら↓

整体&エステサロン フワットスラットのHPはこちら↓

痩せ菌はあなたのお腹の中にいます。

ヤセ菌たちとの出会い。 私自身、2018年10月までは、 徐々に体重が増えていきMAX90㎏台になった事もあります。 健康診断では、血糖、血圧、尿酸値共に黄色信号、お腹回りはメタボリックのハンコを押され、栄養指導までされました。 そんな中、2018年6月。アメリカの栄養学会誌サイトにてランダム化比較試験をした結果、「善玉菌を最も効率良く増やす水溶性食物繊維は何なのか」が出た事を知り。 私たちはその情報を元に自分を実験台にし、腸内細菌について、具体的な効果を求めて、色々な視点から勉強し始めました。 それから半年、私は12㎏の減量に成功し、家内は5㎏痩せました。私のサロンに来るお客様にも 私が日に日に痩せていくのを見て、チャレンジしてくださる方も沢山いらっしゃいます。 難しい事は何もありません。 ただ自分のお腹中にいる善玉菌を 育てるだけですから。

痩せ菌を育てた結果。

Instagramでは、私のこれまでの ダイエット記録が載っています。 そちらもご参考までにどうぞ。

肥満フローラから痩せフローラへ

有料記事は 株式会社ロワのアトリエ様に掲載されている情報を元にして、 数ヶ月間私が行った ダイエット実験記録からどの様に痩せていったのか。私共、整体&エステサロンフワットスラットで実際に、お客様にお伝えしている情報をそのままご覧いただけます。 また売上は全て、体型が原因のいじめ 差別、偏見、やコンプレックスを無くす為の活動費に使わせて頂きます。 サロンにご来店されるお客様は、 このダイエットを始める前に、セミナーを受けて頂いて、善玉菌を育てることをしっかり理解した上で 始めていただいております。 ダイエットを公開して投稿し続けていく中で、徐々に変化する私自身の画像を見た方から次第に反響をいただき 「教えてほしい」との声を受けておりましたが、遠方の方は私共のサロンに通って、セミナーを受けることは難しいと考え今回、このように私共が行っている全ての情報をまとめ、有料記事にすることになりました。

痩せ菌のすごいパワー

私のサロンでも、痩せ菌を育てて、 身体の変化を実感されている方も多いです。 「食事の量が減った」 「外食の時に1人前が多く感じる」 「すぐに満腹になる」 「便秘が解消された」 「肌の乾燥が良くなった」 「毛穴が小さくなった」 「体温が上がった」 「ムクミがとれ顔がスッキリしてきた」 「花粉症が楽になった」など 他にも痩せているのに気づいてない方もいました。 友達や同僚に言われて、体重計に乗ったら5㎏痩せていたそうです。   これは、私の体験ですが、 以前は2か月に1回、白髪染めをするほど白髪が目立っていましたが いつの間にか、気にならない程度になりました。 家内は5㎏痩せて、3Lサイズの服からLLに変わりとても喜んでいます。 お客様も私共夫婦もダイエットを 頑張っているつもりが余りにもないので、不思議な感覚です。 実は私達の腸内細菌は、宿主である私達の体を支配しているとも言われております。 砂糖たっぷりのスイーツや、肉汁したたるお肉、揚げ物、大量の炭水化物ラーメン、チャーハン、パスタにピザなどなど。 今まで食べたいと思っていたのは、 あなたではなく、悪玉菌の仕業かもしれません。 実際、痩せ菌を育てると食べる物が変わってきます。 変えようと思って変えてるわけではなく食べたくないのです。 私も家内も以前は、ラーメンが好きで 週2回は食べに行きましたが今は全く興味がなくなりました。 (以前は、ラーメン、餃子、ミニチャーハンセットに、ビールは当たり前でした) ある男性のお客様は、昼食時に会社の食堂で、いつもは食べたい物がすぐに思い浮かぶのに、何も食べたい物が思い浮かばず迷ってしまったそうです。 空腹感があまりなく、 少量で満足感がでる 痩せ菌を育てるとこんな効果が期待できると実感しています。  

注意

このダイエット方法は、基本的に 性別問わず。小学生以上から始めることができます。 ヤセ菌への餌となる水溶性食物繊維には糖が含まれている為、糖尿病治療中の方には適しません。 必ず、医師とのご相談の上で始めて下さい。 善玉菌に丸投げダイエットの質問や クレームは下記のメールまでお願い致します。 fsmail@fuwatslat.com

ご購読の前に。

こちらのテキストをご覧いただけます。痩せ菌を育てる上で理解してほしい情報をまとめました。 1 痩せ菌、デブ菌とは 2 小腸 大腸の働き 3 なぜ善玉菌を育てると痩せるのか 4 腸内細菌にエサをあげよう 5 具体的な方法 6 ダイエットの効果をさらにアップさせるためのアドバイス 7 善玉菌を効率よく育てるサプリ (Amazon、楽天、アイハーブなどでご購入できます。1000円~) 以上のことが、ご理解いただけます。 また、分からないことやクレームなどございましたら 私のamebloのメールでも受付しております。  

【こういった方にオススメです】 ・忙しくて時間がない方 ヤセ菌を育てるだけなので、セルフケアで行えます。 ダイエットの為に新たに時間を割く必要がありません。 ・BMIが25以上の方 食事量は脳にインプットされた体脂肪量で決める本来の状態に戻る為、体脂肪量の多い方は、その分食事量が減り実感が早く持てます。 ・食べて痩せたい方 好きに食べても、食事量そのものが正常化する為少量で満足するようになり食べたとしても、ヤセ菌が分泌する短鎖脂肪酸によって脂肪が付きにくくなります。 ・男女問わず、自信をつけたい方 腸内環境を整える方法に、水溶性食物繊維を摂取する事でヤセ菌は増えて短鎖脂肪酸を分泌します。 その働きの1つに、体内炎症を下げる効果がある為、老化を予防し。 若返りながら痩せる事が出来るのです。

このダイエットを取り入れたいサロン様へ。

整体サロン様やエステサロン様からも 反響をいただいており、導入方法のお問合せもいただいております。 私共のサロンでは、このダイエット方法にプラス、「腸活セラピー」も人気のメニューになっております。 整体サロン様では、服の上からお腹のツボを押したり、腸にそってほぐしていく手技を取り入れております。 また、エステサロン様へは、超音波や、お腹の小腸リンパを狙った手技などを組合せたメニューを取り入れればお客様の満足度と、その後のリピートにもつながります。 「腸活セラピー」の具体的な方法を ご希望のサロン様は、ぜひご連絡ください お客様の満足度を高めたい。 もっと集客したい。 新しい手技を取り入れたい。 など、ご要望があれば、動画や、別記事にて発信させていただきます。 結果の出せるサロンを一緒に目指しましょう!

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