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スウェーデン式! 暴力・暴言からあなたの身を守る護身術

スウェーデン式! 暴力・暴言からあなたの身を守る護身術

こんにちは、アメブロ「咲蓉子の官能的な日々」の執筆者、栗原咲蓉子です。 ここでは私がスウェーデンで、Självförsvarträning för vuxna(大人のための護身術)というコースを受講した時のことについて書いてみたいと思います。 このコースの主催者は、 Kid power Sweden という、主に子供を暴力から守るため立ち上げられた団体です。(最後にリンクを張っておきます) いくら暴力はいけない、と言っても、普通に生きていても暴力にさらされることはあるわけで、ならばまず自分の身を守る術を身につけようと、子供たちに暴力に対する対処法を教え始めたのがこの団体の始まりだそうです。 先生は「ここで習った内容を、ぜひ他の人にも広めて欲しい」とおっしゃいました。 内容はスウェーデンに特化したものではなく、日本でも、他のどの国でも共通するものがあると思います。 なので私が習った内容を、ここでぜひ日本の皆さんにもお伝えしたいです。 私がコースに参加したのは2018年10月で、この時は大人を対象に行われた護身術教室でした。この日の参加者は私の他に、私と同年代の母親と十代後半の娘さん、二十代のアジア人女性、それと若い男性二人の合計六人。インストラクターは50歳ぐらいの女性でした。講座は中途に短い休憩をはさんで合計3時間ぐらいでした。 前半は身体に対する暴力、休憩後、後半は言葉の暴力についての対処法を学びます。 まず最初は身体に対する暴力について。 ここで何より大事なことは:

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