3月29日13時～【体の硬い中学生のためのヨガ】

【開催日】3月29日（月） 【時　間】13時～14時 【対象年齢】中学生 【定　員】5名 保護者の方の参加はなるべくお控えください 「体が硬いのはなんでだろう？」 といった話を織り交ぜて進めていきます。 ヨガを行った子どもたちからは ・夜がよく眠れるようになった ・自分にコンプレックスがあるけど、少し気持ちが楽になった ・もっと自分を大事にしようと思えた ・体の調子が整うという意味が分かった など感想をいただいてます。