8月～12月毎月金曜夜【体の硬い中学生のためのヨガ】

【開催日】8月20日・9月17日・10月15日・11月19日・12月17日 【時　間】20時～21時 【対象年齢】中学生　単発参加Ok 【定　員】5名 保護者の方の参加はなるべくお控えください 対話形式で進んでいきます。 画面はONでもOFFでもどちらでも構いません。 ヨガを行った子どもたちからは ・夜がよく眠れるようになった ・自分にコンプレックスがあるけど、少し気持ちが楽になった ・もっと自分を大事にしようと思えた ・体の調子が整うという意味が分かった など感想をいただいてます。