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不倫の事を責めない問い詰めないのメリット🌹

夫の不倫 発覚して知った瞬間から地獄へと 転落。 食べられず眠れず24時間頭から離れない。胸が締め付けられる、引き裂かれそうになる。家事が手に付かない、子供の育児が出来ない。 起き上がれない。立ち上がれない。 勝手に涙が出てくる。 冷静な自分、怒りが収まらない、 物を壊したくなる、夫を罵倒し、 問い詰める。 知りたくないのに知りたい 暴きたい やり直したいのに やり直せない。。 気分の浮き沈みが苦しい。 全部 当然の事です。 私も全て経験しました。 吐き出すだけ吐き出して(約2年) 気が済んできた頃 問い詰めない 責めない これが出来てくるようになりました。 責めたら旦那さん離れていくよ。 と言われても この感情は次から次へと 溢れ出てくるので 止められません。 当たり前です。 自分でようやく落ち着きを取り戻せて きたら、問い詰める 責めない 黙る。 を試してみて下さい🌹 そして旦那様を観察してみて下さい。 問い詰めない 責めない 黙るを実践して みると少しずつメリットが出てきます。

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浮気・不倫

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