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【初心者女性対象】キックボクシングエクササイズ

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女性限定 パーソナルエクササイズ

簡単、パーソナルキックボクシングエクササイズで運動不足を解消し、脳の活性化も促し賢く健康的になりませんか? ご自宅やご指定の場所まで伺いエクササイズ! ご希望の場所がなければ須磨海浜公園で海を眺めながらのエクササイズ。※雨天中止 近くのカフェでひと息つくこともできます。 時間は30分ほどの内容です。 簡単なストレッチや運動からミット打ちまで行います。

備考・注意事項

エリア 姫路 明石 神戸 芦屋 西宮 免責 エクササイズ中には事故がないよう細心の注意を払いますが、万が一の場合は責任が持てませんので自己責任によってご利用ください。 また、持病などで医師から運動を避けるように注意がある方もご遠慮ください。

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