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ゆるふわダイエット

なかなか痩せられない、努力してるのに痩せらない。 痩せてる人は好きなもの食べてるのに太らないのは何故?? 何気なく過ごしている日常生活の中でゆるく痩せていきましょう。 痩せている人は痩せる努力をしなくても痩せています。 ※もちろんプロのお仕事をしてる方やスポーツ選手やモデルの方やそういった方はきちんとした方法でやっていると思いますのでそういった場合は当てはまりません。ご了承頂きます。 さて痩せている人はカロリーは気にしません。意識もしていません。 痩せようとか痩せることを一切考えません。

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