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あなたの生きづらさ度、50問チェックしてみませんか?

生きづらさ度を調べる、50問、ココロの診断チェッカー

このチェックをすると、レベル0から、レベル5まで、6段階の生きづらさ度が、わかります。

【生きづらさ度をしらべる、50問、ココロの診断チェッカー】 生きづらさを感じながら過ごしてるあなたへ ココロの診断・・・全50問 自分はどれぐらい、「生きづらさ」を感じているか Yesなら〇 Noなら✕ どちらかというとYesは〇 どちらかというとNoは✕ 〇の数を数えてください。あせらず、自分のココロを探りながら、しっかりと答えるようにしてみてください。 50問あるので、紙などにチェックの数を記入したりするのがオススメです。 それでは、50問、スタートです。 1 何かをすると、0か100かでしか動けない。 2 人の心配をすることが多い。困ってる人を放っておけない。 3 なにかにいつも怒っている。イライラする。(どれかひとつでも当てはまったら〇にしてください) 4 特に思春期、成長期のころ、原因不明の体調不良があった。もしくは今でもある。(原因さえわかれば対処できる「本当の病気」をのぞきます。) ここでいう体調不良は、立ちくらみ、めまい、だるさ、頭痛、体のコリ、などがおもな症状です。

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