有料記事

たった3秒でバランス整うセルフケア動画

1

1〜9人が購入

この動画では 【部分ではなく体全体のバランスが大事】 というお話をしています。 肩が凝っているから肩をどうにかするといったことは 上辺でしかありません。 なぜ凝っているのか?というところにフォーカスすること。 肩が悪いのではなく、体のバランスが崩れているから、 肩にコリが発生しているということ。 なので【体全体のバランスをとる】ことが先決なんですね! そのあたりのお話と、 体のバランスを整えるセルフケアを動画にしました! しかもたった3秒で、どこでもできちゃう方法なんです♪ たったまま3秒でバランス整う、笑美1番のベースである セルフケアを教えます! これを実行することで、 体全体のバランスが整う→部分的な不調が和らぐ→ →症状の出にく体に! なっていきます。 ・ちょっと凝り固まった時 ・スポーツや競技の時 ・可動域を広げたい時 などなど、3秒で体のバランスを整えて 良い状態維持に役立ててください(^^)/

レビュー

まだレビューがありません

その他(美容・健康)

Amebaでスキルを売り買い

App StoreでREQUをダウンロード
Google Play StoreでREQUをダウンロード