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過去のライブ配信集(1〜15)

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1〜9人が購入

生配信だからこそ!皆様の疑問に合わせたアドバイスしたギュッと詰まったライブ配信をお届け!

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美と申します。 ・フォロワー様4万人以上のAmeba公式トップブロガー・フォロワー様13万人以上のInstagramを運営(2020年9月現在) ・2017年からオンライン講座を開催 ・オンライン教材を販売 ・書籍の著書だったり、インフルエンサー的な活動もしております。 最少の動きで最大の効果を出す、美姿勢・美脚のエクササイズのコツをお伝えしているのですが、 おかげさまで皆さまに「効く!」と言っていただいています。 私は2020年の7月の終わり頃から 週に一回15〜20分ほど、 インスタグラムの非公開アカウントにてライブ配信を行なっていて 皆様には 「ワンポイントアドバイスが凄い」 「こんなにも効くなんて!」 「今までやってきたストレッチは何だったのだろう」 「目から鱗」 「マインドまで変わる」 といったご感想をいただいています。

配信後1週間ほど保存していたのですが、 多くの方から 「ずっと保存しておいてほしい」 「何回も見たい」 「過去のライブも見たい」 と言われました。 定期的に削除する理由は いつでも見れると見ないからです。 ですが、「見たい」といってくださる積極的な方にはお役に立てると思いますので 削除済み過去のライブ配信をまとめて販売いたします! このREQU上でしたら、いつでも何回でも見られます。 ごゆっくり、繰り返し、ライブ配信動画をご利用ください!

コンテンツ内容

1.【首猫背改善】コトコト運動をもっと効果的にやる方法  2.ふくらはぎを細くする方法 3.猫背が治りお腹が凹むザクザク体操 4.正しく反って【反り腰改善】 5.骨盤調整・下腹凹ませ・むくみ脚改善 6.【内ももスイッチ】重心リセット、内もも痩せ、外もも張り・反張膝改善 7.脚をまっすぐにする方法! 8.股関節パワーアップ!お尻外ももストレッチ 9.【背中痩せストレッチ】超簡単  10.疲れにくい足にするスッキリ脚に! 11.疲れにくく美しい脚にする原則2つ 12.「後ろでバイバイ」もやり方次第!二の腕痩せ 13.本当に伸びた!足冷え改善・足長ストレッチ 14.本当に意識だけで!運動効果倍増のコツ 15.足パカも変わる!X脚O脚の膝を変える方法

参加者さまのお声

こちらは、第1回目、第2回目のライブにいただいたご感想の一部です。

美姿勢・美脚はコツ次第です。 闇雲にトレーニングをしても、体には効かせられません! 考え方・捉え方・意識の仕方を変えて 「こうやれば体が整うんだ」という確信を育てていただければと思っております。 ぜひ、お役立てくださいね。 それでは、過去のライブ配信(まとめ・保存コメント付きです!) お楽しみくださいませ。

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