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“おデブ脳”との闘い ~第4話~

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初めてのリバウンドと減らない体重

“食べない”ダイエットの代償は大きかった。 みるみる減っていく体重に喜びを感じ、その歓喜によって“食べないこと”はもはや平気になっていた。 しかし完全な飢餓状態になっていた体は危機感を感じていたのだ。 そして、ついに“おデブ脳”の反撃が始まった。 ひと口のつもりが気が付けば大量摂取になっていた。 今度こそそんな失敗はしないと思っても、いったん火がついてしまった食欲を止める術は見つからなかった。 食べ始めると自分ではもう止めることができなかった。 あれほど食べなくても平気だった自分はどこへ行ったのか。 どうしてこんなにも食べてしまうのか。 それは自分の意志の弱さなのか。 次こそは絶対に… そう決心しても食べ始めるとその気持ちは吹き飛んでしまうのだ。 そして後悔と罪悪感に苛まれ自己嫌悪に陥る日々。 そんな日が続くと当然体重の数値はうなぎのぼりとなる。 中学3年の秋、47㎏だった体重が51kgになった時点で“食べない”ダイエットを決行し、一時は元に戻りつつあった体重は、この“おデブ脳”の反撃によって増え続け…

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