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運動とは無縁だった文化系人間でも、たった1時間でバク転がカタチになるバク転体験

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商品説明

バク転1ヶ月マスターコース(マンツーマンレッスン)

たった1時間で後ろに跳ぶ恐怖がなくなりカタチになる! 体操経験ゼロからアクロバットを得意とするスタントマンになった秘密の練習方法を惜しみなく提供します。 5歳から65歳までの1000人以上にバク転を跳ばせた売れっ子指導員による、やればやるほど楽しくなるバク転講座です。

備考・注意事項

よくある質問をまとめました。 「体操経験がなくてもできますか?」 体操経験がなくてもできます。 講師は体操経験ゼロから、23歳の時にはじめてバク転を練習して身に付けました。 ​前転、後転がまともにできなくても、バク転できてしまう人もいます。 「運動が苦手でもできますか?」 運動が苦手でもできます。 もちろん運動が得意な方が上達は早いです。しかし、バク転に必要な身体能力は正直それほど高くありません。努力すれば誰でもできる範囲にあるので、1、2回の失敗で諦めるような方でなければ、いずれできます。 「身体が硬くてもできますか?」 身体が硬くてもできます。 ​堅いよりは柔らかい人の方が早くできるかもしれませんが、身体の使い方を理解してコントロールできるようになれば、身体が硬くても充分バク転できます(講師は割と身体が堅いです)。 「何時間でできるようになりますか?」 目安はありません。 その人の今までの運動の経歴や、現在の身体の状況など、人それぞれスタートラインが異なるので、一概に何時間でできる、という目安はありません。 1人1人に合った指導をしていくので、1時間あればほとんどの方が補助有りですがバク転の形はできてしまいます。 ​補助なしでキレイに跳ぶには、反復練習で身体に覚えさせる時間が必要になりますが、これも個人差があります。 「披露する予定はないけど大丈夫ですか?」 はい、大丈夫です。 不思議なことに、バク転を学びに来る9割の方はどこかで披露する予定があるわけではない、と言っています。 ​それでも「やってみたい!」と思わせる魅力がバク転にはあります。自分の心が「やってみたい!」と感じたら、それはもうやるしかないでしょう。

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