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ニュートラル・ポジション・ボディメイク講座(正しい立ち方編)

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  • 正しい立ち方をしてからバランスを整えるストレッチです
  • 正しい座り方で座りながらボディラインを整えます
  • バランスを整えるためのストレッチを指導しています

提供までの日数

7日以内

カテゴリ

商品説明

ニュートラル・ポジション・ボディメイク講座(正しい立ち方編)

日常生活で行う『立つ』『座る』『歩く』の『活動習慣』を変えてみるみる痩せる! 『みるみる痩せるニュートラル・ポジション・ボディメイク(NPB)』を身につけられる楽やせプログラム

備考・注意事項

本講座は、 ・正しい立ち方編 ・正しい座り方編 ・正しい歩き方編 の3編ございます。 正しい立ち方を受講いただいた方には、 ・正しい座り方編 の、テキストを特典としておつけいたします。 『正しい歩き方』編につきましては、 テキストでは細かい部分でのご説明がございますので、 テキストでのご提供ができないため、 ご希望でしたら、再度受講をお願いたします。

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