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たった1時間!おなかすっきりたべる腸活オンライン講座

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たった1時間!食べておなかすっきり”たべる腸活”基礎が分かる!

”食べる腸活”の存在を知って頂くことで 自分のカラダや大切な人のカラダを 守れる人が増えて欲しい。 《 私たちのカラダは食べたものでできている 》 私は 毎日飾らない笑顔がある・タフで素直な女性が 増えて欲しいと想っています。 そのためには、 毎日の食事と向き合うことが必要であると確信しています。 食と向き合う方法をみなさまへお届けするために ”たべる腸活”を伝えるオンライン講座をつくりました。 みなさんとお話しできるを楽しみにしてしております♪ ◇ ------------------------------ 3月12日まで期間価格!! ---------------------------------◇ 通常¥5,000→ 3,000に!! ◇ -------------------------------- 3月12日まで期間限定プレゼント!! -----------------------------------◇ ①らくウマ!隠し味に! お酢の活用術BOOK ~おすすめレシピ付き~ ②おなかすっきり! 腸活お味噌汁BOOK 厳選5レシピ 誰でもできる出汁の取り方説明付き などを予定しています♪ ≪こんなお悩みありませんか?≫ ・3日以上お通じが出なく、おなかの張りが気になる ・糖質制限ダイエットをしたら便秘になった ・ヨーグルトを食べも便秘気味 ・腸活を取り入れているけれど、からだに変化を感じない ・お通じが硬すぎて切れ痔になった ・ビタミンなどのサプリメントを飲んでも、肌荒れが気になる ・漢方などの薬を飲んでも、便秘から解放されない ・便秘と下痢を繰り返す ・料理は苦手、だけど食事を見直したい ・運動は苦手、だけどカラダのメンテナンスをしたい ・家族の健康を守りたい ・朝の目覚めが悪く、毎日カラダが重い ・仕事でストレスを感じやす ≪この講座で習得できること≫ オンライン講座限定内容!! 〇パッとすぐ分かる!あなたの腸内環境チェック 〇”腸”がカラダもココロも軽くするのはなぜ? 〇腸内環境を整えるメリットとは? 〇ホンモノの発酵調味料とは? ~お酢編~ 〇ロンジェビティフード&たべる腸活とは? 約60分を予定しております。 を予定しています。 《日程》 お好きな日程を選択できます。 ①3月6日(水) 21:00~22:00 ②3月9日(土) 10:30~11:30 ③3月12日(土) 21:00~22:00 ※その他希望日程は受け付けています。お気軽にご相談ください。 《場所》 ご自宅 《準備するもの》 ・ZOOMアプリダウンロード ・ペン ・メモ用紙 ・スマホまはたパソコン 今、気になるカラダの不調を改善したい! 腸活に興味がある! 講座に参加したいけど、開催場所まで足を運ぶ時間がない! そんな忙しいあなたのための講座です。 腸内環境を整えると ・便秘で悩む日から卒業 ・疲れにくい体質 ・むくみ軽減 ・体重がリバウンドしにくい体質になる ・生理痛が軽減 など、この他にもメリットがたくさん 忙しいあなただからこそ ”当たり前になっているカラダの不調”があるはず。 であれば 自宅で気軽に学べ 悩みを打ち明ける場所をつくろうと想いました。 あと一歩踏み出せば 簡単に学びの場へ参加できます。 私自信、27年間便秘人生を送ってきましたが たった3ヶ月で、便秘から卒業! 結果 ・ふんわりばななお通じを手に入れ、便秘で悩む時間がなる ・ノンファンデーション生活 ・リバウンドしにくい体質 ・3ヶ月で、食べて4㎏減量(運動してません。得意ではないので。。。) ・朝起きて、むくみがない軽いカラダ ・生理痛が軽減、暴飲暴食をしない体質 を手に入れました! ”たべる腸活”こそ さらに内側から女性らしく在りつづけるために 必要なことだと確信しています。 難しい知識は一切不要! 料理経験ゼロでも大丈夫! ぜひお気軽にお越しください(^^) ※この講座に向いていない方※ ・他力本願な方 ・便秘、肌荒れ、太りやすい体質など本気で改善したいと想っていない方 申し訳ございませんが、男性はご参加をお断りしています。

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