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硬い脂肪と柔らかい脂肪の違い

硬い脂肪と柔らかい脂肪の違いについて知っていますか

こんにちは。美姿勢、ボディーメイクインストラクターのSHUNです。 現在もボディーメイク、パーソナルトレーナーとして活躍させて頂いています。 さて、今回お話するのは、硬い脂肪と柔らかい脂肪の違い、そして改善の仕方についてお話いたします。 皆さんは気になった事ありますか? 硬い脂肪、柔らかい脂肪について。 ん?違いがあるの?ですよね。 では、まず硬い脂肪のお話を致します。 硬い脂肪はセルライトが見える脂肪です。リンパの流れがとても悪く、パンパンにはっている。そして、つまめない脂肪のこと。 では、何故硬くなるのか、、、。 そして、柔らかい脂肪。 こちらは老廃物は溜まっていない状態。そして、血行が良い状態です。 つまりは痩せやすい状態にある脂肪ですね。 では、何故柔らかくなるのか、、。 そして、どうしたら硬い脂肪から、柔らかい脂肪に変われるのか。 皆様のお腹周り、二の腕、腰回り、太ももの等の改善に繋げて下さい。 では、ここからは理由と改善方法についてです。 是非最後までお楽しみ下さい。

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