『バレトントレーニング』で美bodyゲット!

『踊る!さんま御殿』や『今夜くらべてみました』など多くのTV番組で セレブモデルとして活躍する一方、 美bodyのカリスマとしても話題の福田萌子がバレトントレーニングをレクチャー。 ----------------------------------------------------------- ■福田萌子 Instagram: https://www.instagram.com/moekofukuda/?hl=ja Twitter : https://twitter.com/moekofukuda ----------------------------------------------------------- adidasのグローバルアンバサダーを勤め、 フルマラソン7回完走、アイアンマン70.3(トライアスロン)完走、 数々のロードバイクレースを走る彼女が日々実践するスポーツは10種類以上。 福田萌子の生活に密着したダイエット番組では、 女性が1週間でマイナス5キロ! バレトントレーナーとして活動しながら、 スタイル維持のために自身でも2日に1度行うというバレトンメソッドを教えます。 運動をライフスタイルに取り入れお家で美bodyを手に入れませんか? 購入者はVIPメンバーとして、 鍵付きの限定Instagramアカウントにご招待! 質問にもお答え致します。 ■バレトンとは? NYで大人気のダイエットプログラム『バレトン』 バレトンとは「バレ」がバレエ、「トン」が体の筋肉を整えるという意味の造語で、フィットネス・バレエ・ヨガの動きを合わせた有酸素運動のこと。 ■こんな方におすすめ ✓ ボディラインを引き締め女性らしい身体を手に入れたい人 ✓ 柔軟性をアップしたい人 ✓ 身体の歪みを整えたい人 ✓ 出産後の体型に悩みを抱えている人 ✓ ジムに行く時間が無く家で出来るエクササイズを探している人