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子どもに怒りを感じた時

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「優しいお母さんになりたい。」 そう思って子育てをしてきたのに現実はそんな風にはなかなかならない… 私の性格はとても短気でした。いつも内側には怒りがあり、「いい母親になろう」そればかりを考えているのに、子供達を怒ってばかり。 理想と違う現実に腹が立つのか、性格のせいなのかそれとも全てが間違っているのか。 自分の怒りがコントロールできず、周りにぶつけてしまうのが嫌で嫌で仕方ないのに我慢しようとしてもすぐに理性は飛んでしまう。 そんな自分を変えたくて、私の怒りは何処からきたのか、どうして怒るのかを考えて私なりの怒らない方法を作りました。 子供のことで悩む事が出来るお母さんはきっといいお母さんです。 自分を責めたりしないで欲しいんです。 子供に怒る自分を止めたいと思う人のヒントになれば幸いです。

書いてある内容 *イライラの原因を考える *なんのためか考える *何故怒るのか考える *激しい怒りは別のものと繋がってる イラストと文章によって 私なりの「怒り」の考え方とその正体と対処法を説明してあります。

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