レビュー

秋服を着こなしたい!あなたの骨格に合わせた悩み解決トレーニングメニュー!

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ゆっけ代表
ゆっけ代表
参考になりました。 自分では全く気がつかない体の癖があり、そのせいで不調になったのかと納得できました。 もし知らずに過ごして、間違ったトレーニングをしていたら益々体を痛めていたと思います。 プロに見ていただいた価値があります!
真紀
真紀
たくさんのメニューありがとうございます‼︎写真付きでわかりやすいです。何をしたらいいか迷うことなく、これからはこのメニューの中から選んでやればいいというのがすごく助かります😊 ありがとうございました✩
kana
kana
すごく丁寧でたくさんのアドバイスいただきありがとうございます。プロの方に見てもらうとやっぱり問題点がはっきりしてすごいです。日常に少しずつ取り入れていきたいと思います(^ ^)
sato
sato
ずっと猫背だと思っていたのが違うとわかったので、 身体を見てもらうって大事だなと思いました。 ストレッチや筋トレを たくさん教えていただいたのもよかったし、 ながらで出来るものもあって 私の生活に合ったものを提案してもらえたのも嬉しかったです。 3000円でこの内容はとてもお得だと思いました。実践していきます。 ☆−1の理由は文章にちょっと間違いがあったので。 内容はとてもよかったので、これからもっともっとよいものを作っていただければと思いあえて書かせてもらいました。
eriiiiiiiiii
eriiiiiiiiii
いつもインスタを参考にさせてもらいトレーニングを取り入れていましたが、きちんと自分の体の状態を把握することが必要だと思い、申込みさせていただきました。 写真と少しのヒアリングだけで、ご指摘の通りでびっくり!自分ではものすごく反り腰だと思い込んでいたらそうではないと知り、やっぱりきちんと見てもらうことの重要さを知りました。 少し歩き方を変えただけで筋肉痛になり、普段きちんと体を使えていないことを痛感しました。 インスタから伝わるお人柄そのままのとても素敵な方で、本当に購入して良かったです!
アラフォー世代♡yukiko
アラフォー世代♡yukiko
この度はありがとうございました♡\(*ˊᗜˋ*)/ 2週間程で私の骨格の事、改善出来るトレーニング方法が届きました!!! まず私の身体の状態を説明して下さりそれから私の悩みが改善しやすい!かつ、運動を全然していない私に合わせた内容がびっしり(笑)コレが辛い場合は…この様にと細かく作成して下さいました...♪*゚丁寧な対応、人柄の良さが分かりました。 正直どの様な内容が届くのかドキドキでしたが、『私でも出来そう!!!』という気持ちが正直な気持ちでした。まずはこちらの内容をやって行きたいと思います♡
tomo12171201
tomo12171201
とても細かく教えて下さり、お願いして良かったです。これから意識を持って継続して頑張っていこうと思います! 本当にありがとうございました。
Kagari Okayama
Kagari Okayama
体分析も細かくしてくださいました。育児中の為、限られた時間の中でできるエクササイズやストレッチなども考えていただきました。これからですが、しっかり実践していきたいと思います(^^)ありがとうございました!
いしかわはるな
いしかわはるな
想像をはるかに超えたボリュームで、先生からのお返事を頂きました。 こちらの要望を聞いていただいたトレーニングを提案していただいて、パーソナルトレーナーのような感覚でした。 アドバイス通り、少しずつでも実践できるよう、頑張ります!
あっこ
あっこ
すごく細かく丁寧に解説していただき、とてもわかりやすかったです!! 写真とたった数回のやり取りだけでここまで提供してくださり、これからのトレーニングのモチベーションにもなります!! ありがとうございましま😊✨
くぅ〜
くぅ〜
改善したい事に対してのアドバイスがあり、自分に合ったトレーニングができるので良かったです👌 食事のアドバイスがもう少し多いと良かったな😅
あ
送った画像を基に、いまの姿勢について詳しく説明があってとてもわかりやすかったです。 トレーニングメニューも、無理なく続けられる内容で、これから実践していくのがすごく楽しみです。ありがとうございました!✨
あみ
あみ
ありがとうございました。見てみると「これ苦手だなー」と言うものや、これで効くの?と言うもの色々ありましたが、まずは続けることが第一ですよね。頑張ってみます!
yt
yt
ありがとうございます! たくさんのPDFにぎっしりコメントが添えてあって驚きました。 自分にはどんなストレッチや筋トレが向いているかわからなかったので、今日からやってみます! 本当にありがとうございました(*^^*)
Aya
Aya
ボリュームたっぷりのメニューで大満足です。自分では気付けなかった姿勢の事をしていただきました。自己流で行き詰まっていたので、とてもありがたかったです。
Tamaki
Tamaki
丁寧にメッセージ下さり モチベーションが上がります! ただケータイで見にくいので 文章を読む根気が…笑笑
Yuki
Yuki
自分の姿勢や日常生活、またトレーニングが続かない性格(笑)に合わせたメニューが、ここまで細かくいただけるとは!!😭❤️ 感動しました。これで3000円は安すぎます!ありがたいけれど😂 これから少しずつ頑張っていきます! 本当にありがとうございました!!
Chie
Chie
体型、悩みに合わせてトレーニングメニューを考えていただき、自分の弱いところをしっかり鍛えて行きたいと思います。
ミカヅキ
ミカヅキ
ありがとうございます。 頑張ります! またよろしくお願いするかもです。
shizuka
shizuka
自分が無意識だった悪い癖や姿勢についてズバリご指摘頂き、ありがたく思いました。それを改善するエクササイズを頑張ってやりたいと思います。今回勇気を出して購入してみて本当によかったです!のぞみさんありがとうございました!
ちょこちゃん
ちょこちゃん
自分だけなメニューを考えて頂けてありがたかったです。こんな機会なかなかないしですし。 メニュー作成後の疑問点にもお答え頂けてたすかりました。ありがとうございました! ただ、PDFのメニュー表が少しごちゃついてて見づらい点もあるので☆マイナス一させていただきます。これは人によっての感じ方だと思うので…ごめんなさい。 ただ結果的にお願いしてみて良かったです。これからとりあえず続けてみます。
ババロア
ババロア
大満足です! 姿勢分析から始まりストレッチや筋トレの方法など、全身の悩みに対して細かく丁寧に分かりやすくメニューをまとめてくださいました^ ^ 後は実践あるのみです!写真と文字だけで分かりにくいところは、nozomiさんの動画を見て確認をしながら頑張っていこうと思います。 運動したいけど何から始めれば良いか分からない人には特におススメしたいです!
あざらし
あざらし
まず写真から姿勢の分析をしてくださり、その後現在の運動習慣も考慮しながら、部位ごとのトレーニングを数種類ずつ教えてくださります。何種類も提案してくださってるので、自分なりに組み合わせを変えながら飽きずにトレーニングを続けていけそうです。 価格も、頼んでみようと思える金額で良かったです。内容自体は確実にお値段以上です!!!
Akiko Kot
Akiko Kot
姿勢分析がされており、ストレッチやエクササイズの時に意識した方がいいところがわかりやすく書かれていました。このクオリティで3000円は大満足です🤗
楠窪美由希
楠窪美由希
自分の身体の気になっている点を全て押さえてくれているプログラムになっていて本当に感動でした! 色々なストレッチや筋トレがある中で、自分には何が必要なのかわからず、なかなかダイエットが長続きしなかったのですが、ピックアップされつつも思った以上に盛りだくさんの内容で、ながらでできるメニューも組み込まれているのでトライしやすいです(^^) 簡潔に、的確なコメントとメニューを考えてくれてこのお値段にも大満足です。 あとはこのメニューをしっかり実践していけるか自分次第なので頑張りたいと思います!
sugimura1130
sugimura1130
自分の身体について分析してもらい自分に合ったトレーニングを提供してくださるので今の自分は何処を鍛えるべきなのかはっきり出来ました。これから頑張ります。
こうき
こうき
ありがとうございました! 頑張っていこうと思います!
tomochip
tomochip
自分の姿勢を見てもらうことが無かったので解説と改善点などがすごくわかりやすかったです。トレーニング法も腰痛もちの私にあった内容にして下さいました。これからご指導頂いた内容と、日頃拝見させて頂いているインスタを参考にこつこつさせて頂きたいとおもいます。ありがとうございました。
山崎加奈子
山崎加奈子
有難うございました! 私の体型に合わせて組んでくださり、これをやらない手はないですね! 出来ることから続けます😭 質問一回だけokとの事なので、じっくり読んでから質問させていただきます。インスタも楽しみにしております!
い
盛りだくさんの内容でとても満足です。 ネットでも色々なエクササイズを見つけることはできますが、どれが自分に合っているかわからないでいましたが、今の私の悩みや、写真から見た現状に合った運動を提案してもらえました。ありがとうございました。