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劇的効果!便秘解消法!

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☆万病の元 「便秘」を解消する方法

☆あまりに好評だったので公開します こちらの「便秘解消法」は、以前、 「アレルギー体質改善法」の「PDF版」の方で、 「この便秘解消法は本当に効きました!」 「便秘を解消しただけで、かなり体質が改善して、 体がこんなにも軽くなるの!と感動しました!」 などなど、好評だったので、 「便秘解消法」の部分だけを、大幅に加筆して、 公開することにしました。 ☆「便秘」は万病の元です! こんにちは!トモヒトです! さて、僕はブログでもたびたび書いてきましたが、 長男とともに、「アレルギー症状」に苦しんできて、 「これは根本的に治さないと!」と決意し、 アレルギーの原因を研究して、 「根本的アレルギー体質の改善法」を見つけたのですが、 その中で、「便秘」がかなり色々な病気の 原因になってしまっている、ということに気づきました。 今便秘気味の方は、そのまま放っておくと、 アレルギー症状の元になる他、 「太りやすい」「栄養が吸収されにくくなる」 「体全体の循環が悪くなる」 そういうことが進行していくと、 「大腸がん」などの原因になったり、 体中に毒素がたまるようになって、あらゆる体の不調を 引き起こしてしまいます。 そして、単純に、お腹や、体が重く感じてしまいます。 今回ご紹介する方法であれば、簡単な日常生活の習慣を 変えるだけで、 毎日快便になって、本当に体の調子が良くなっていくのを 実感できます。 ☆僕も以前はそうでした。 僕も実は30代前半の頃、ストレスや、生活習慣の乱れから 1週間~2週間の便秘⇒⇒下痢⇒⇒また便秘 という繰り返しでした。 そこから、色々な便秘改善法を試して、 「これなら、かなり確実に便秘が解消できる!」という方法が 見つかり、 それからは、便秘に悩まされることが無くなりました。 これからその方法を書いていきます! ◎便秘の解消には順番が重要です! 便秘を解消する順番としては、 体の渋滞を解消する⇒消化器官の機能を取り戻す ⇒食物繊維・善玉菌・酵素を摂取して、体内を整える という感じです。 まずは、体内の機能を取り戻してからでないと、 いくら食物繊維や乳酸菌を摂取してもなかなか効果が出ません。 これからその順番を解説していきます! ~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~ コンテンツ 1、便秘の6大原因とは? 2、あなたの食習慣がやばい!食べ過ぎで老けますよ。 3、「喉が渇いた」時はもう遅い! 4、この食べあわせが最強です! 5、なんのために「食物繊維」を摂取するの? 6、「乳酸菌」ヨーグルトをやめたほうが良い理由とは?

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