ミット打ちでボクサー体験&エクササイズ！
ボクシングトレーニングの中でも、爽快感抜群のミット打ちトレーニングでボクサー気分を味わいながら普段は経験することの出来ないパーソナルトレーニングを行ってみませんか？ ボクシングをやったことないから無理！ なんて言わないでください！ グローブは無料で貸し出し致します！ パンチの打ち方からミット打ちのやり方までわかりやすく丁寧に指導します。 約1時間のトレーニングでストレス発散して、いつもは経験したことのないような発汗でデトックス！ 1時間の内容は、 ストレッチ パンチの打ち方、ステップ指導 ミット打ち 筋トレ ストレッチ を基本プランとしています。 ※ご希望の方にはマスボクシング(あてない実戦練習)や、痛みの緩和や予防を兼ねたボディケアなどの対応も致します。 東京23区、千葉、茨城県南の3地域限定サービスとはなりますが、ご自宅近くのご希望の場所(公園や公共施設等)へ訪問させていただき、トレーニング指導をさせていただきます。 ※基本的には土日、祝日の対応となりますことをご了承ください。