メンタルヘルス《あなたのお悩み聴かせてください》
【自己紹介】 はじめまして、メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOと申します。 私は、 「NPO法人 国際カウンセリング協会 心理カウンセラー」 「財団法人 日本メンタルケア協会 メンタルケアスペシャリスト」 「NPO法人 日本ホリスティック医学協会 インストラクター」 「日本気導術学会 気導師」 「TOPセラピスト協会 ヒプノセラピー アドバイザー」 他、いくつかの「メンタルヘルス」にまつわるスキルを持ち、これまで個人事業で6年以上「整体」「心理カウンセリング」「ヒプノセラピー」を三本柱として、「身体」「精神」「スピリチュアル」に対して、全人的にアプローチし、それぞれ、クライアント様に合った療法を融合し、200名以上のクライアント様のメンタルヘルスに携わり、お悩みの解決に導いてきた実績があります。 メンタルヘルスに於いて「心」にまつわる学びを深め、「心理学」や「メンタルケア論」「心理カウンセリング技法」などについて、寝食の時間を惜しんで勉強し、個人事業開業当初は「心理カウンセラー」としてクライアント様のカウンセリングを行ってきました。 しかし、様々なクライアント様と向き合ううちに、「心の悩み」一辺倒に偏ってお悩みを解決する事は、対処療法に過ぎず、「身体「」「精神」「スピリチュアル(いのち・霊性)」に対してアプローチしなければ、根本的な問題解決には結びつかないことに気づきました。 それからは「精神」のケアだけに留まらず、「身体」と「スピリチュアル」に関してのケアについての学びを深め、「身体」「精神」「スピリチュアル」の三位一体となった「ホリスティック」(全人的)な視点からクライアント様を観ていく、包括的なアプローチを行うことによって、根本的な問題解決につながる、劇的な改善を図っていくことが出来るようになりました。 「人間まるごと」観ていくことによって、その人の本質を多面的に理解することで、本当の「メンタルヘルス」が可能になる。人間は解剖学的な部分の総和で構成されているのではなく、本来、三位一体こそが、もともと人間の「生命」を形造っているものであるのだと考えます。 あなた様と共に一緒になって、お悩みの解決を図って参ります。 どうか、私にあなた様のお悩みをお聴かせください。 必ず、解決に結びつけるお役に立たせていただきます。 これまで、200名以上のクライアント様のお悩みを解決してきた実績があり、それぞれ個人個人のお話をじっくり聴かせていただき、あなた様にふさわしい解決策を一緒に見つけ、取り組んでいかせていただきます。 【このような方にオススメ】 ・自分の人生にとって、どうしても解決したい「お悩み」がある方 ・自分にとっての「負い目」を抱えており、生きづらさを感じている方 ・人に指図されるのではなく、自分なりに「お悩み」を解決したい方 ・精神的に疲れを感じ、何のために生きてるのか迷っておられる方 ・精神疾患に罹っており、病院の治療だけでは満足できていない方 ・何かしらのストレスやフラストレーションを抱えておられる方 …など 【お申し込み後の流れ】 ①トークルームにて質問リストをお送りします。ご回答ください。 ②ご回答を元に、解決したいお悩みを整理した「提案書」を、まず、お送りいたします。お届けまでお待ちください。あなたが不満に思うこと、切ないこと、不安に思うこと、腹立たしく思うこと・・・。どんなことでも構いません。お話を聴かせてください。 ③「提案書」に基づいて、Skypeやメール・LINE・ZOOM、チャットワークなどで、チャット方式、またはビデオ通話、対面相談などで対話をしていき、あなたに合った具体的な解決策を一緒に考えて参ります。 お話することで、お悩みを共有でき、心の中を整理整頓することができれば、新たな気づきが得られるきっかけにつながります。 ④具体的な解決策の方向性がまとまったら、それを実践するための計画(PLAN)を立案し、実践(DO)していただき、評価(SEE)していきます。 ⑤この[PLAN-DO-SEE]の中で、必要に応じて、見直しやアプローチの改善を図り、問題解決のための明確なビジョンを共有し、「身体」「精神」「スピリチュアル」のそれぞれに、必要なセッションを実施します。 ⑥改善の段階に応じて、「お悩み」の根本解決に向けたアフターフォローを継続していき、あなた様自身で主体的に「お悩み」の根本解決に向けた取り組みが出来るよう、心のレジリエンス(耐久力)のレベルアップを図るための課題を提起していただきます。 ⑦その課題に取り組んでいただき、⑤と同様に[PLAN-DO-SEE]を行い、「身体」「精神」「スピリチュアル」のそれぞれに、私から必要なセッションを実施します。 ⑧このように手厚くサポートさせていただくことで、全人的な取り組みで「お悩み」の根本解決が実現できるようになります。